Sun tanning: गर्मियों ने दस्तक देना शुरू कर दिया है। गर्मी के शुरू होते ही त्वचा पर कई तरह की परेशानियां आने लगती हैं। तेज धूप और धूल से त्वचा ड्राई हो जाती है, जिससे चेहरे का ग्लो कम हो जाता है। गर्मियों में सबसे ज्यादा परेशानी सनबर्न या टैनिंग से होती हैं| टैनिंग से चेहरे पर कालापन आने लगता है, जो आपकी खूबसूरती को खराब कर सकता है।
आमतौर पर चेहरे का ग्लो बचाने के लिए लोग विभिन्न स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, परन्तु कई बार यह प्रोडक्ट्स उल्टा असर भी कर देते हैं जिससे आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुँच सकता है| आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहें है जिससे आप घर पर ही टेंनिंग की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं| इससे आपकी त्वचा को हयड्रेशन के साथ-साथ एक बेहतरीन ग्लो भी मिलता है|
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नींबू रस:
नींबू में मौजूद कई तत्व आपको सन टैनिंग से छुटकारा दिलाते हैं। इससे स्किन की कई समस्याएं भी दूर हो सकती हैं। नींबू के रस को त्वचा पर सीधे लगाने के लिए रूई का उपयोग करें। हफ्ते में कम से कम 3 -4 बार इस उपाय को करने से कुछ ही दिनों में आपको अपनी त्वचा में फर्क महसूस दिखने लगेगा।
केला और नींबू:
अगर आप पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट्स से परेशान हैं, तो केले और नींबू का फेस पैक बनाकर लगाएं। इसके लिए पहले एक केले को मैश कर लें| फिर एक चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाकर इसे मिलाएं। इन सब चीजों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इसे लगभग पंद्रह मिनट तक लगाए रखें, फिर चेहरे को पानी से धो लें।
हल्दी और बेसन मिलाकर:
एक कटोरी में दो चम्मच बेसन और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर एक मध्यम गाड़ा पेस्ट बना लें| अब किसी सॉफ्ट ब्रश या उंगली की मदद से चेहरे और गर्दन पर इस पैक को लगाएं। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से चहरे को धो लें| नियमित रूप से इस्तेमाल करने से कुछ समय में आपकी टैनिंग दूर हो जाएगी।
इस पैक का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो एक कटोरी में दो चम्मच बेसन लें और इसमें थोड़ी सी हल्दी डालें। अब इस पैक को उंगली की मदद से चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इससे आपको टैनिंग हटाने में मदद मिलेगी।
खीरा:
खीरा गर्मियों में त्वचा को ठंडक देता है| इसे घिसकर इसका रस निकाल ले और एक बाउल में डाल लें | अब इसमें गुलाब जल, नींबू के रस की कुछ बूंदे मिलाएं। रूई का उपयोग करके इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। कुछ समय पश्चात् चेहरा धो लें। आपको इससे सुन बर्न में होने वाली जलन से राहत मिलेगी।
शहद और केला:
एक कटोरे में केला लेकर उसे टुकड़ों में काट लीजिए | अब इस केले में एक चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिलाकर एक पेस्ट बना लीजिए| चेहरे और गर्दन पर इस मिश्रण को 20 मिनट तक सूखने तक लगाएं| फिर चेहरे और गर्दन को ठंडे पानी से साफ कर लें| यह आपको एक नेचुरल सॉफ्टनेस देता हैं |
शहद और पपीता मिलाकर:
पपीता एक एक्सफोलिएटर का काम करता है | शहद और पपीते का पेस्ट मिलाकर गर्दन और चेहरे पर लगाएं। इसे चेहरे पर पंद्रह मिनट रखें, फिर धो लें।
कच्चा दूध:
कच्चा दूध लेकर उसमें थोड़ी की हल्दी डालें। अब इस पेस्ट को अच्छी तरह से अपने चेहरे पर लगाएं। इससे आपकी स्किन की टैनिंग धीरे-धीरे कम होने लगती है |
दही और केला:
२ चम्मच दही में एक पका हुआ केला मैश कर लें | फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं| 15 मिनट बाद पानी चेहरा साफ कर लें| ऐसा करने से टैनिंग दूर हो जाती है| इससे आपके चेहरे को एक चमक भी मिलती है |
इससे त्वचा को हाइड्रेशन भी मिलता है और त्वचा का रूखापन दूर होता है| इसे लगाने के बाद आपको अपनी स्किन सॉफ्ट महसूस होती है| साथ ही यह आपकी त्वचा को तरोताजा भी रखता है|
Disclaimer: उपर्युक्त खबर में उल्लेखित जानकारी विभिन्न मीडिया रिपोर्ट्स और परसेप्शन पर आधारित है। आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ अथवा अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
